Hagearbeid

- Potet- og løkplanting og såing av rotvekster er nå i nedgående måne, Du kan begynne umiddelbart etter fullmåne, og det er best å få det gjort i løpet av en uke. De siste dagene i nemåne er rydde- og avfallsdager, da veksten er på sitt laveste.

- Såing og planting av rotfrukter bør derfor ikke utsettes til siste øyeblikk, hvis været og temperaturen tillater det. Når man kjenner til månens innvirkning, kan man imidlertid fortsette med dette i begynnelsen av juni, spesielt i nord og hvis man ikke kan beskytte potetene med presenning og er bekymret for de siste frostdagene på våren i sitt område.

I nemåne, får potetene en god start på veksten og kan vokse mer ned i jorden enn opp i stilk og blader. Det er derfor et godt tegn at det ikke umiddelbart vises spirer og skudd i potetåkeren – og dessuten er det bedre slik med tanke på kalde netter. Når vekstkraften retter seg sterkere ned mot jorden, begynner potetene å danne nye poteter raskest.

- Hvis du har plantet potetene på feil tidspunkt, eller venter med å plante dem til etter nymåne 27. mai, vil stilkene vokse raskt og bli store – men om høsten vil de eneste store potetene være frøpoteter, og ved siden av dem vil det bare være noen få små poteter. I månekalenderen er det markert et par spesielle dager som de beste plantingsdagene, og disse kan redde situasjonen hvis plantingen blir forsinket. På disse dagene vokser også røttene godt, og hvis du ikke får plantet potetene i jorden i begynnelsen av august, kan du prøve å plante dem på disse dagene. Dette er i begynnelsen av august.

- Matløk og løkplanter settes i jorden nå slik at løken ikke bare danner høye grønne stilker. Når løken plantes nå, danner den mer rund løk og mindre høye stilker. Hvis du ønsker å bruke stilkene ferske i matlaging i løpet av sommeren, kan du plante noen få i nymåne, og sammenligne dem med de som er plantet tidligere, som danner stilkene saktere og begynner å svulme raskere.

- Det samme gjelder alle planter som gir rotfrukt, som kål, fennikel osv., hvor man spesielt ønsker stilken. Purrre danner mer hvit rot og kortere grønne blader når den plantes/sårer rett etter fullmåne. Også kål og krøllsalat er bedre å så og plante i løpet av en god uke etter fullmåne, slik at dannelsen av hoder blir sterkere.

- Noen ganger ser man at salathoder vokser oppover og danner bare en tynn salat. Når krøllsalat sås umiddelbart etter fullmåne i håp om rask spiring og vekst, danner salaten ikke krøller seg, men strekker seg høyt og oppover. Jeg har også sett busk-ert bli til klatreert, når den ble sådd i begynnelsen av nymåne. Det var virkelig rart, for neste år, da frøene ble sådd i nemåne, ble det igjen bare 40 cm høye busk-ert.

- Det er også morsomt å eksperimentere med dill. Det er så kjent for alle og lett å så flere ganger i løpet av tidlig sommer, i forskjellige månefaser. Dill sådd i begynnelsen av nemåne spirer litt saktere, men vokser jevnt og får blader. Den holder seg grønn lenge, fordi den ikke rekker å danne krone, altså begynne å blomstre, på grunn av nedadgående påvirkning. Når man så sår dill i begynnelsen av nymåne etter den 28. mai, strekker den seg raskt opp fra humpene og blomstrer, og man får god krondill til å sylte agurker. Men bladene på stilken begynner å gulne når blomstringen starter, så man får ikke grønne dillblader til nye poteter lenger.

- Jordskokk er lett å dyrke, sprer seg av seg selv, noen ganger litt for godt. Man kan høste den uten dyrking om høsten og våren og legge den i gryten. En aromatisk og hundre år gammel kulturplante som ble brukt før potetene kom. De lange skuddene hindres ikke av ugress og andre uønskede planter, den trenger ikke mye gjødsel og klarer seg også i tørre vårer. Enkel å dyrke og med vakre gule blomster.

- Mange har blitt begeistret for å dyrke søtpotet. Som en plante fra varme land tåler den ikke kulde, men vokser godt også i Finland hvis man sørger for varme. Stiklinger settes til ro i nemåne og plantes også i nemåne, slik at de kan danne rotknoller så godt som mulig. Stiklinger kan imidlertid dyrkes i nymåne for å få flere av dem raskt, men når de skal plantes på sin endelige plass, er det viktig at det er i nemåne.

- For å få erfaring og se med egne øyne, er det lurt å gjøre mange forskjellige forsøk og følge med på resultatene. Det er også viktig å skrive dem ned, slik at du husker hva du har gjort og når.

- Gulrøtter, rødbeter, pastinakk, svartbeter, rotpersille, reddik, rucola og alle andre rotvekster skal sås i nemåne. Man bør ikke vente med å så frø til siste øyeblikk, for de siste dagene av måneden – avhengig av vinden og luften den bringer – har ikke lenger mye spirekraft eller vekstkraft. Det er dager som er bortkastet.

- Hvis det er sterk nordavind, skal man ikke så eller plante på disse dagene, men vente til vinden blir varmere. Nordavind har en sterk uttørkende effekt og forsinker veksten av planter og frø, da de føler vindens elektriske ladning. Tørr og kald vind inneholder mye positiv elektrisk ladning, som tiltrekker seg den negative elektriske ladningen i vannet, slik at vannet fordamper. Frøet bestemmer seg for å vente, og stiklingen eller frøplanten mister mye vann i en slik vind.

- Når det blåser en gunstigere vind, eller det er vindstille, kan man så og plante om morgenen, men sent på kvelden er det ikke lenger lurt å gjøre dette. Natten er hviletid for plantene.

- Det hjelper litt å dekke frøene, men langvarig vind tørker jordlaget over frøene, og frøene føler at det ikke er riktig å begynne å spire, fordi jorden er tørr.

- Nå er det ikke lurt å flytte store trær og busker, og stauder vokser også bedre hvis de flyttes og plantes i numåne. Det hjelper ikke å tenke at de vil få gode røtter. Trærne kan da slutte å vokse i høyden, så røttene er ikke til noen nytte. Busker gir dårlig bær hvis de er plantet i nemåne og staudene blomstrer dårligere.

- Urteplukking foregår hovedsakelig i nymåne, men nå i begynnelsen av nemåneden plukker vi selvfølgelig daglig alt det grønne som våren og forsommeren gir oss. Det er viktig å få i seg friske ingredienser for å gjenopprette kroppen etter vinteren, og nå i nemåne renses kroppen, så vi plukker nesle og løvetann med begge hender hele nemånen.

- Nessel som plukkes nå renser kroppen, så den tørkes og merkes separat for bruk i begynnelsen av vinteren, i nåmen , for å rense og helbrede leveren og hele kroppen. Nessel til næringsrik bruk plukkes i nymåne.

- Våren er en god tid til å samle røtter og spesielt I nemåne og før plantene begynner å skyte opp mye grønne deler. Røttene skal ikke samles midt på dagen i solen, men om morgenen eller kvelden, og holdes borte fra UV-stråling, slik at de ikke endrer innholdet og de aktive stoffene bevares. Røttene har ikke noe beskyttende lag mot lys, noe som kan sees på grønnfargingen av poteter og gulrøtter.

-Løventan røtter er enkle å konservere I alkohold , når du føler deg sliten kan du ta en teskje av ekstraktet morgen og kveld for å forbedre helsen, enten som det er eller blandet i et glass vann – eller til og med i kaffen. Hovedpoenget er at man får vårens kraft og helbredende stoffer til rådighet.

Jevning av jorda og pineuken

- Jorden bør vendes om høsten, ved nemåne, slik at det ikke vokser så mye ugress om våren. Hvis dette ikke er gjort om høsten, eller hvis jorden er vendt på feil tidspunkt, det vil si ved fullmåne, vil det være mye mer arbeid å holde ugresset borte om våren. Nå er det altså viktig å utnytte dagene ved begynnelsen av nemåne, slik at det blir mindre arbeid med luking og raking om sommeren.

- Det er viktig å vite at luking blir mer effektivt for hver dag som går, når månen blir mindre på himmelen. Dagene rett etter fullmåne er derfor ikke like gode som dagene som er merket med en mørkebrun kant i månekalenderen Du kan luke og gjøre gjordbearbeiding i hele nemåne fasen. Men det viktigste er å få jorden klar til såing i nymåne, for hvis du kommer for sent, blir resultatet det motsatte – jorden vokser full av ugress.

- Hvis jorden er sterkt dominert av flerårige ugress, eller full av ettårige frø, må den vendes to eller tre ganger. Det er litt lettere med traktor enn med plog, men flere vendinger renser den effektivt for ugress. Dette er best å gjøre etter middag, om ettermiddagen eller om kvelden. Når man ser på klatreplantenes vekst om sommeren, forstår man dette. Veksten er stor om morgenen, men ikke så mye om ettermiddagen. Så luk når plantene ikke lenger vokser den dagen.

- Det er spesielt bra å luke sent på kvelden og om natten, noen liker å bruke dette som hjelp. Traktoren har også lys. Om natten sår man ikke noe, det er ikke veksttid.

- De gamle fulgte nøye med på hvor vinden kom fra. For luking og jordbearbeiding er det best med tørr og kald vind den dagen. Hvis det er slik, holder ugresset seg mye bedre borte. Hvis det er sørlig vind på ryddedagene, med fuktighet, varme og regn, er det klart at den gode månefasen ikke virker like effektivt – for været ødelegger alt.

- Det er viktig å alltid være oppmerksom på hvilken retning vinden kommer fra og hvor den bringer med seg nye luftmasser over Finland og din egen lokalitet. Luften fra Ishavet hjelper ikke på såingen, men er nyttig ved rydding. Lavtrykk fra sørvest, fra Østersjøen og Atlanterhavet, med mildt vær og regn, får alt til å vokse. Det handler ikke om temperaturen på termometeret eller fuktigheten på fuktighetsmåleren, men om mengden og kvaliteten av elektriske ladninger i atmosfæren.

- Gamle folk kalte den kalde og tørre luften som kom fra nord og vest for «hard luft». Det føles slik på huden. Det rister i bilen når man kjører. Den har en sterkere positiv elektrisk ladning. Luften som kommer fra sør er mer negativ, og når den treffer bilen og motorsykkelen, er det som om en varm kniv skjærer gjennom smør. Man kjenner det ikke. «Myk luft» kjæler huden og føles mild, den får alt til å vokse. Alle kan lære å vurdere luftens hardhet og mykhet hvis de bare husker disse gamle begrepene. Kroppen er måleren, og den forteller overraskende nøyaktig om det er så luft eller luke luft.

- Det er ikke lett å fjerne pil og lignende om våren. Man kan kutte dem ned i de siste dagene av nemåne, spesielt hvis det er nordavind, men på grunn av næringsstoffene i røttene vil noe likevel vokse opp igjen. Det er bedre å vente til bladene har vokst seg fulle, og når røttene er tømt for næringsstoffer, bruke de beste dagene i månedsløpet til å rydde buskverk.

- Et gammelt råd er at man skal «vente på månen» før man sår korn. Det er et vestfinsk uttrykk, for korn skal alltid sås i nymånr. Korn må under ingen omstendigheter sås i «pine uken», som er 20.–26. mai. De siste sju dagene før fullmåne er de dårligste dagene i vår for korn som skal høstes.

Korn som blir sådd i pineuken, klarer ikke å begynne å spire eller svulme opp i tide, og kornet rekker kanskje ikke å modnes i det hele tatt på grunn av den langsomme veksten. Bare en lang og varm høst kan redde litt. Korn som blir sådd i fullmåne, altså 28. mai, og frem til nymåne 11. juni, spirer og vokser raskt, kommer raskt opp og får mange og større korn. Kornet modnes raskt. Spesielt gode dager for kornsåing er de såkalte hed-dagene, eller fruktdagene

- pineuken bør brukes til å bli kvitt vanskelige ugress, jordforbedring og gjødsling, fylling av hull i veien og planering av veien og alt annet, men ikke til såing eller planting av avlinger som vokser oppover. Pineuken er en utmerket tid for byggearbeid og reparasjoner, fordampning og tørking er effektivt og skjøtene blir sterke. Pineuken er en god tid for å lage gjerder, vollinger på tørre steder (ikke i vannrenner) og sette opp stolper, grave fundamenter til bygninger.

Klipping av grener og felling av trær

- Fullmånen er over, og grenene lekker ikke lenger. Nå kan du igjen kutte tykke grener, beskjære trær, tynne ut epletrær (vær forsiktig med blomsterstandene!) og kutte bort gamle grener fra andre trær og bærbusker. Trær og busker blir ikke skadet. Unntaket er bartrær, som gamle folk anbefaler å la være i fred i i den siste uken av nemåne, 20.–26.5. De kan derfor beskjæres før det, hvis for eksempel granhekken trenger å formes. Det vokser ikke så mye og så raskt nye grener på stedet der det er beskjæret.

- Regenererende beskjæring og nedskjæring i håp om ny vekst gjøres først når månen er på vei opp, altså etter den 27. mai. Da vil det som er beskjært, få en fantastisk ny vekst. Det tas hensyn til hvor høyt knoppene sitter på hver plante, noen busker må derfor ikke beskjæres helt ned til bakken, men det må være litt stump igjen.

- Kirsebær, blomsterkirsebær og lignende kan også beskjæres forsiktig nå. Ikke beskjær store mengder grener. Hvis treet allerede blomstrer, må man passe på å ikke skade blomstene eller utsette beskjæringen til høsten, slik at avlingen ikke blir skadet. Fordi det er tidlig på året, er væskestrømmen mindre fra beskjæringsflaten og mer mot stammen og røttene, og derfor lekker det mindre væske og overflaten tørker bedre.

- Grener som er kuttet nå, tørker og råtner raskt. De kan komposteres eller flises med en grenfliser. Som mulch holder de ikke ugresset borte lenge, fordi de råtner til næringsstoffer, så legg et tykkere lag ved buskene.

- Grenene kan også brukes som ved, da de tørker godt når de er kuttet nå.

- Det er ikke lurt å kutte grener for å stikke dem i potte eller feste dem til stammen. Væskestrømmen er større i grenene og stammen nedover, og det vil ikke komme ny vekst. Grenene vil ikke feste seg.

- Hvis en tuija- eller granhekk har vokst for høyt og du ønsker at den skal beholde en bestemt høyde, er det nå, en uke etter fullmåne, et godt tidspunkt å klippe toppene og forme hekken. Hvis du imidlertid ønsker ny vekst på sidene, skal du ikke forme hekken før det er tid for fornyelsesskjæring i neste måned, men bare klippe toppene.

- På grund av sevjesigning er det årets dårligste tidspunkt å felle ved, men hvis det må felles, er det minst dårlig å felle løvtrær 19.-25.5. 26.5. kan man fortsatt felle hvis det er sterk nordavind, men hvis det er fuktig og varmt med sørlig vind, bør man ikke felle i siste øyeblikk.

- Hvis man må felle barskog til ved om sommeren, er det bedre å gjøre det i nymåne, dvs. etter 28. mai.

Klesvask og rengjøring

- Nemåne er den beste tiden for rengjøring, og nå blir tøyet renest, vinduene blir rene og rengjøringen går lettere. Smuss løsner bedre og tøyet tørker raskere. Det blir ikke så fort nytt smuss på rengjorte overflater. Overflaten virker nærmest lidt frastødende sammenlignet med overflater, som er vasket og rengjort i nymåne

- Vask av vinduer, for eksempel på blomsterdagene i månekalenderen, 19.–20. mai, og all vask og rengjøring med vann generelt , 13. mai og 21.–22. mai, gir de aller beste resultatene. Selvfølgelig påvirker været også, i tillegg til månefasen – i fint vær tørker tøyet raskt. I hele nemånen vasker vannet bedre enn i nymåne så det er ikke nødvendig å rekke alt på de beste vaske- og tørkedagene.

Dunjakker, dunetepper, andre tepper, puter og madrasser er viktig å vaske bare i nemåne. Det samme gjelder barnas kosedyr og dekorative puter. Spesielt tørker det godt og raskt når det ikke er en regnværsdag, og dunfyllet blir ikke klumpete, men blir enda luftigere etter vask og tørking.

- Frisk luft bidrar mye til å holde seg frisk. Bromholdige brannhemmende midler i tekstiler og møbler, madrasser, puter, tepper og gardiner i hjemmet er ikke bra for kroppen, så det er lurt å lufte støv fra tekstiler regelmessig ved å åpne vinduer og dører på vid gap og få frisk luft inn i huset hver dag. Ved å åpne to vinduer eller dører på motsatte sider av bygningen, skiftes luften raskt ut, og frisk luft gjør hjemmet godt luktende.

- Gammelt lintøy og tekstiler og tradisjonelle tekstiler avga ikke like mye støv til romluften som dagens dårlige fiber- og kunstfiberprodukter. Brom fjerner jod fra kroppen og forårsaker mange helseproblemer. Dette beskrives i den engelskspråklige boken The Iodine Crisis, skrevet av Lynne Farrow. Det er lurt å gå gjennom tingene og tekstilene i hjemmet og tenke gjennom hvilke materialer du ikke har peiling på. Når du skal kjøpe noe nytt, kan det være bedre å kjøpe ekte tre og holdbare produkter laget av naturlige fibre. For din egen helses skyld.

- Nye tekstiler til hjemmet er viktig å vaske grundig før bruk i nemåne . Nå tørker dyner, puter og andre tykkere tekstiler også lettere og raskere.

- Unntak: Klær av naturlig ull bør vaskes i nymåne, da ubehandlet ull lett krymper når det vaskes i nedre halvdel av månedsløpet. Månedens fase på dagen da ullen ble klippet, har også innvirkning. Hvis ullen er klippet i nemåne, vil den lett krympe selv ved skånsom vask.

Vanning av blomster

- De beste dagene for vanning av innendørsplanter, dvs. vanndagene, er tirsdag 13.5. og onsdag-torsdag 21.-22.5. Effekten begynner kraftig og avtar deretter gradvis når merket skifter til neste dag i kalenderen. Planter lagrer vann på disse dagene, og det er viktig at det er tilgjengelig for røttene i potten.

- Hvis det er tørt ute og du nettopp har sådd eller plantet, er det lurt å sørge for vanning på vanndagene i begynnelsen av sommeren. Det samme gjelder i drivhus og på innglassede altaner, i vinduer mot sør, i vinterhager, i plantekasser og i drivhus, hvor det er viktig å sikre vannforsyningen spesielt på vanndagene, slik at plantene ellers klarer seg med sjeldnere vanning.

- Spesielt den første av to eller tre påfølgende vanndagene vil du merke at jorden i blomsterkrukker tørker raskt, og at vannet forsvinner fra vasken. Hvis du ikke rekker å vanne den første dagen om morgenen, er det bedre å vanne allerede kvelden før. Noen ganger kan effekten allerede ses tydelig kvelden før, men effekten av den første vanningsdagen er spesielt tydelig. Alle vanningsdagene vannes det, og overflødig vann helles bort fra underfatet til slutt.

- Hvis det er langvarig tørrvær, heteperioder, tørr nordavind eller spesielt sterk og tørr vind fra andre retninger, trenger plantene mer vann. Jordoverflaten tørker raskt i vind. Hvis det er vanningsdager og tørt vær samtidig, kan plantene få stort vannunderskudd, og de lider og blir utsatt for skadedyr. Derfor er det lurt å følge med på helhetssituasjonen, spesielt på vanningsdager.

På regnfulle dager tar plantene opp mer vann enn vanlig og kan da klare seg spesielt godt takket være vannreservene sine. De holder seg mer motstandsdyktige og vokser mye bedre, og blomstrer også lettere. Planter som plantes om våren, er det spesielt viktig å vanne på vanndagne, og ellers kun etter behov, til de har blitt sterkere og klarer seg med lengre vanningsintervaller.

Små frøplanter trenger selvfølgelig vanning oftere, da de ikke har store blader som kan lagre vann. På samme måte trenger potteplanter med tynne blader, som for eksempel noen bregner, vann også mellom vanningsdagene. I veksthuset vannes først det som naturen ikke vanner, men plantene bør ikke venne seg til daglig vanning, men få vokse røttene dypere for å finne vann selv. Bare hvis det er en lang tørr periode, hjelpes det med ekstra vanning etter behov, og spesielt på regnfulle dager.

- Hvis det regner i løpet av sommeren akkurat på vanndagene, vil plantene trives spesielt godt og klare seg lenger uten vanning. Det er lurt å observere dette og merke seg forskjellen når det regner på vanndagene.

- Innendørsblomster bør ikke vannes to dager før disse, da dette gjør dem utsatt for bladlus eller bladlus, holder potten våt lenge og samler lett sopp- eller muggvekst eller små fluer på jordoverflaten. Planten klarer ikke å ta opp store mengder vann på blomsterdager, og det blir liggende som fuktig jord som gir sopp, mugg og insekter gode vekstmuligheter. Når det har vært tre blomsterdager på rad, kan du vanne blomstene på den siste dagen – da har vanningsdagene allerede begynt å virke.

Hårklipp og farging

- Det er nemåne, og håret som klippes nå, vil vokse saktere fremover. Noen farger fester seg også nå, men naturlige farger fester seg litt dårligere, spesielt hvis fargestoffene er samlet i nemåne. Permanent kan gjøres på kort hår, men holder ikke like godt på langt hår når det gjøres i nymåne.

- Hvis håret ditt er tynt og vokser dårlig, eller har vært sykt, bør du alltid klippe det i ntmåne, slik at det blir sterkere for hver gang du klipper det. Den siste månefasen når du klipper håret, vil påvirke det videre.

- Hår som fjernes nå, vil vokse saktere og bli tynnere, spesielt hår som fjernes i de siste dagene av nymåne. Det er ikke lurt å plukke hår med roten på kroppsdeler som er følsomme (se nedenfor om pleie av kroppsdeler), da hårroten lett blir betent i disse dagene.

- Noen medisiner påvirker hårets kvalitet, krølling og farge. Noen ganger er det nok å ikke bruke medisinen i noen dager for å få et bedre resultat hos frisøren.

- Det er best å unngå å vaske og behandle håret på dager med mye fuktighet (se blomstervanning). Det er ikke bra for hårklipp, farging eller permanent. Hvis du klipper håret på dager med mye fuktighet, kan det lett bli krusete og se uflidd ut. Bare å vaske håret på vanndager, gjør det elektrisk, fordi vaskemiddelet fjerner hårets egne og nødvendige, naturlige fettstoffer for godt.

Negleklipp

- Negleklippdagene er lørdag 17. mai og søndag 25. mai for fingre og tær. Når du klipper neglene på disse kveldene, blir de harde og sterke..

- Neglene skal alltid klippes etter solnedgang. Du bør ikke engang file neglene på dagtid. I nord, hvor solen ikke står opp eller går ned, er det best å klippe neglene mellom kl. 20 og 23, når solen står i samme retning som den alltid gjør om kvelden – selv om den er under horisonten.

- Hvis en tånegl har vokst innover og trykker mot tåhuden, er det lurt å skyve litt bomullsdott under neglen med en pinne, slik at den blir mer rett. Den skal alltid klippes på oversiden, slik at den blir rett. Hvis du klipper en slik negl for kort på undersiden, vil den trykke mer inn i huden.

- Det er bedre å sette på et plaster for å beskytte kanten av den sprukne neglen og file den i orden om kvelden. Hvis du likevel må klippe neglen på feil tidspunkt, kan du rette opp den svekkende effekten ved å klippe eller file den samme neglen neste gang det er riktig tidspunkt.

- Når neglene bare klippes på disse dagene og først etter solnedgang, blir de harde og sterke i løpet av noen uker. Effekten forsvinner hvis neglene files eller klippes mens solen er oppe. Den siste behandlingen har alltid effekt på den aktuelle neglen.

Gamle medisinske råd om hvilke deler av kroppen som er aktive og følsomme til enhver tid. Disse kroppsdelene pleies i løpet av denne voksende månen, dvs. fullmånen (2025):

- 13.5. bekkenbunnen, kjønnsorganene og livmoren. 14.-15.5. rumpe, lår og vener. 16.-18.5. knær, alle ledd, skjelett og hele kroppens hud. 19.-20.5. legger, ankler og vener. 21.-22.5. Føtter fra ankel til tå og hele kroppen blir følsom. 23.-24.5. Hode, hårrøtter, hjerne, øyne, panne- og kinnben, nese, ganen og overtennene. 25.-26.5. lepper, munn, tenner, tunge, underkjeve, ører, mandler, svelv, hals, nakke, hals og skjoldbruskkjertel. 27.-28.5. skuldre, skulderblader, armer, håndledd, hender og øvre del av lungene.

- Denne 27,3 dager lange syklusen med månefaser påvirker kroppen dag for dag, gradvis fra toppen og nedover – «fra toppen (hodet) til tåspissene». Hos følsomme personer, eller hvis et område er plaget, kan effekten merkes allerede dagen før. Når det samme området er berørt i tre dager på rad, er det siste av disse faktisk allerede i ferd med å skifte til neste område. Effekten er alltid glidende fra toppen og nedover, og utvikler seg gradvis.

- The area of the body that is currently activated, i.e. sensitised, should not be overstrained or cut on the days mentioned, but treated by other means. Dette ble anbefalt i århundregamle almanakker, som inneholdt legers instruksjoner for behandling av ulike kroppsdeler. Den aktuelle kroppsdelen tar bedre imot behandlingen, behandlingen virker mer effektivt, og ved å unngå overbelastning av det aktuelle området kan man forebygge mange plager.

I henhold til månens daglige høydeendring, sprer effekten seg fra en kroppsdel til en annen i løpet av et par dager, og det er ikke lurt å forstyrre dette området med kirurgiske snitt, men behandle det på andre måter. I snittstedet brytes kroppens nerver og akupunkturmeridianer, dvs. de vevsstrukturer som lettest leder elektrisitet, og det dannes arrvev, som gjør at stedet blir værfølsomt og klør eller kribler når luftfeltet endrer seg. Arvvevet hindrer elektrisk strøm – som en demning i en elv.

- 14. og 15. mai behandles smerter og stivhet i korsryggen med osteopati, leddkorrigering osv., med alle midler unntatt kirurgi. Store muskler, setemusklene og lårmusklene trenger bevegelse og strekking og kan krampe seg og begynne å forårsake smerter. Noen ganger opplever man bare nummenhet og følelsesløshet i stedet for smerte. Det er viktig å merke seg om det er stivhet og bevegelsesbegrensninger i dette området, både når man står, går og sitter – alt er avhengig av støtten fra disse musklene.

Ved å lære deg egne strekkøvelser kan du av og til sjekke om det er stivhet og om det er årsaken til andre plager i ryggen eller knærne. Hvorfor ikke gå til kroppspleie et par ganger i året, når vi jo regelmessig vedlikeholder bilen vår? Spør en profesjonell om hvordan kroppen din er i form, og hva du kan gjøre for å føle deg bedre. Løs opp stivhet og lær deg hjemmemedisiner.

- Det er følsomme dager for venene, og det er lurt å ta vare på blodomløpet i lårene og cellulitter. Upassende mat legger seg på hoftene når kroppen ikke klarer å forbrenne den ordentlig. Det er vanskelig for kroppen å få lymfestrømmen opp fra bena, og stoffskifteprodukter blir liggende i lårene. I disse dagene kan mange behandlinger hjelpe, og varme er viktig for å sette i gang og stimulere lymfekretsløpet. Kaldt vev fungerer ikke effektivt. Varmen i saunaen og å løfte bena opp hjelper litt i disse dagene, og regelmessig trening gjennom hele menstruasjonssyklusen.

- Jeg har tenkt mye på hva seilere og surfere får ut av sjøluften og sjøvannet, siden de alltid er så slanke. Er sjøen helbredende for oss, og er saltbehandling nødvendig? Eller handler det om kontinuerlig aktivering av musklene i bena på ujevnt underlag? Båten gynger hele tiden og holder alle musklene i bena og korsryggen litt i sving, det samme gjelder surfebrettet. Bør vi passe på å gå på kuperte skogstier og andre ujevne underlag så ofte som mulig? Er det det som holder bena i form og slanke? Det er i hvert fall morsomt å prøve!

- 16.-18.5. Nå er det på tide å ta av seg skoene og gå barbeint – leddene skal ha en negativ elektrisk ladning, slik at de frastøter hverandre som to magneter med samme pol. Ta en kjøleskapmagnet eller et leketøy, og skyv de motstridende sidene av magnetene mot hverandre, og undre deg. Hvorfor kan de ikke treffe hverandre? Leddene våre er bygget på samme måte. Leddslimhinnen som beskytter leddet, klarer ikke å holde smøreoljen mellom to bein når leddene presses mot hverandre med hele kroppens vekt! Væsken spruter ut til siden med en gang, og leddflatene skraper mot hverandre, uansett hvor stramme leddbåndene er som holder væsken i leddslimhinnen.

-To like-polede overflater frastøter hverandre Kroppen bruker minusladet elektrisitet som drivstoff og tar en del av det direkte fra jorden gjennom huden til kroppens nerver og celler, hvor det beveger seg lynraskt fra sted til sted. Eller ville gjort det, hvis vi ikke hadde lagt et lag imellom. Skomakere lager ikke lenger sko og skosåler av kuskinn. De er laget av gummi og plast, akkurat som utsiden av elektriske ledninger. Den svake elektriske strømmen i bakken kommer ikke gjennom dem til føttene våre. Skoene må av!

Mange leddsmerter lindres fullstendig med gratis behandling, ved å jordes, med huden i kontakt med naturlig bakke: i hagen, på gresset, på mose, på sand, på grus, på stein, og spesielt på våt mark, i innsjøer, dammer, elver, havet og på regnvåt gress, i vannpytter i hagen, på våt strand, på morgendugg på gress og mose, på jord og sand i hagebedet som er vannet med hageslange, på alle naturlige jordoverflater!

- I disse dager er leddene spesielt utsatt for belastning, og kroppen reparerer og helbreder dem selv, renser dem for slaggstoffer gjennom blod- og lymfekretsløpet og lindrer betennelser. La kroppen få hjelp av et kur med sporstoffet bor, noen tabletter med bor (engelsk: Boron) fra helsekostbutikken hver dag i 3 måneder. Når dette er sikret og man har gått barbeint hver dag, føler mange seg mye bedre og kan begynne å tenke på hva i kostholdet som forårsaker betennelser, det vil si overdreven opphopning av positive elektriske ladninger i leddene. Kroppen reparerer seg selv når man utelater mat som ikke smelter og erstatter den med mat som ikke forverrer tilstanden: fersk, naturlig gammeldags mat uten moderne bearbeiding.

Noen kan kutte ut korn og melkeprodukter i et par uker og spise fisk, egg, kjøtt, mye smør og grønnsaker i stedet, og se om helsen blir bedre. Hvis det blir bedre, kan man gradvis prøve melkeprodukter fra andre land, uhomogenisert gammeldags melk eller tysk og fransk langmodnet ost. Noe annet, slik at man får tilbake den samme maten, men i en annen form som ikke gir reaksjoner i kroppen. I tillegg vil jeg kjøpe italiensk hvetemel fra spesialbutikk i stedet for finsk, for å finne ut om jeg reagerer på all hvete eller bare på noen varianter. Mange spiser godt på ferie uten å få noen reaksjoner, men når de spiser finsk mat igjen, kommer smertene tilbake.

Vi finner ikke alltid ut hvilken ingrediens i maten som forårsaker ubehag, men vi kan prøve å spise noe helt annet enn det vi spiser på ferie, og se hvordan kroppen reagerer. Hva om det blir bedre når man bruker dobbelt så mye smør i stedet for rapsolje, slik bestemødrene gjorde i sin tid? Hvorfor frykte melk og kreve at den skal kokes før den kjøpes? Pasteurisering er koking. Enzymer ødelegges. Bestemors generasjon kokte ikke melk før de drakk den, men lot den avkjøles – om de i det hele tatt gjorde det. Fløten fikk stige til overflaten og ble skummet av og spart til delikate retter eller smør, eller blandet tilbake for å få helmelk.

Hva om kroppen din tåler både melk og korn utmerket, så lenge de kommer fra andre steder enn før? Det er herlig å innse at vi har makten i egne hender og kan leke og tulle og prøve hva som helst for å føle oss bra igjen. Når man har vært syk lenge, vet man ikke lenger, husker ikke lenger, hvordan det er å være frisk. Da kan det være godt å faste eller spise enkel kost. Spis bare økologiske rotgrønnsaker, smør og naturlig fisk i en uke, eller spis bare kjøttdeig, kjøttkaker, egg og kjøttpudding og potetmos i en uke. Da er det så få matvarer at du helt sikkert merker hva som passer deg og hva som ikke passer deg.

Mange har blitt kvitt leddsmerter ved å gå over til en annen type kosthold. Det som passer for én, passer kanskje ikke helt for en annen, men etter hvert finner man en kompromiss slik at hele familien kan spise det samme igjen. Kroniske smerter ødelegger livet, og i stedet for å akseptere det, er det verdt å gå på kjøkkenet og utvikle egne nye favorittretter av ingredienser som reduserer betennelser og forbedrer velværet. Menn gjør ofte hele endringen på en gang, og spiser bare kjøtt, fisk, smør, salt og pepper til de blir friske. Og se, de får raske resultater. Uansett hvilke metoder man bruker, er det viktigste å ikke gi opp, for det er så deilig å bli frisk.

- Når man er ung, hjelper det ofte å spise vegetarisk, men erfaringen har vist at man ikke kan holde seg frisk i det nordlige klimaet i Finland med bare brød og bær, da roer, poteter og gulrøtter ikke inneholder fett som gir metthetsfølelse. Man blir småsulten hele tiden. Det skyldes kronisk mangel på mange sporstoffer. Det har kanskje ikke vært tilført jordbruket et fullstendig utvalg av sporstoffer på flere tiår, men bare tre grunnleggende gjødselstoffer. Grønnsaker inneholder ikke lenger det man trodde de gjorde da de ble undersøkt for flere tiår siden. Maten vår ser bra ut, men som det gamle ordtaket sier, «er det tomt inni». Tomt og fullt.

Disse sporstoffene tilsettes dyrefôr, men ofte ikke åkermarken. Vegetarianere kommer i en dårlig situasjon når de ikke kan spise nok rotfrukter og grønnsaker til å få i seg alle næringsstoffene de trenger. De blir småsultne. Man får lyst på noe. Selv om magen allerede er full. Løsningen er enten å bruke næringsrik dyrefôr, for eksempel i vegetariske omelett og andre bakverk laget av økologiske egg

- Man må få i seg mye fett for at fettløselige næringsstoffer skal tas opp og man ikke blir sulten mellom måltidene. Olivenolje er et importprodukt, men fersk smør får man i Finland. De færreste er allergiske mot smør. Det er enkelt å øke smørforbruket. Grønnsaker bør helst komme fra næringsrik og levende jord. Hvis man dyrker selv, vet man selvfølgelig dette, og ofte inneholder økologiske produkter mer næringsstoffer, men ikke alltid, spesielt ikke utenlandske økologiske produkter. Mangel på sporstoffer i kroppen må suppleres. Kroppen kan ikke lage nye celler på riktig måte hvis det bare finnes murstein, men ikke mørtel.

19.–20. mai er det tid for behandling av legger og ankler. Det er ikke bra å få sår i dette området, og man må ikke behandle huden med noe som ødelegger den. Svovel og ricinusolje forbedrer huden på leggene og glatter venene hvis du har åreknuter. Svovel smører blodårenes indre overflate og får blodet til å flyte uten å øke blodtrykket. Svovel finnes i løk og hvitløk eller som dråper i helsekostbutikker. Det er et veldig helbredende middel Ved å bruke svovel holder venene seg i bedre stand, og mygg har vanskeligere for å stikke stikkene sine gjennom huden og inn i blodårene.

Det er ikke lurt å forstrekke ankelen i disse dager, så hvis du er utsatt for det, kan du unngå risikofylte steder og dårlige sko. Ikke hopp nå, så du ikke vrikker ankelen. Hvis du skader den nå, vil den leges saktere. Det er en utmerket tid for fotbad. Bruk mye salt og rensende urter hvis du ønsker det. Tilsett vanlig grov havsalt i badevannet, og tilsett varmt vann halvveis i badet, hold vannet så varmt som mulig.

- 21. og 22. mai fortsetter vi med fotbad, de renser kroppen når de inneholder salt. Hele kroppen slapper av og blodet renses når huden skiller ut giftstoffer. Sauna er også utmerket i disse dagene. Tilsett salt i kosten, slik at du drikker rikelig med væske. Det effektiviserer rensingen. Zoneterapi er svært effektivt i disse dagene. Det samme gjelder refleksologi og annen fotpleie, som selvmassasje. Ikke klipp tåneglene i disse dagene, og vær forsiktig med fotfil. Det er bedre å bløtlegge føttene igjen etter at disse to dagene har gått, og først da file bort hard hud ordentlig.

- Hvis du ellers har vorter, er det lurt å legge hvitløksskiver på dem om natten, så vil de gradvis flasse av og dø. Dette gjøres alltid bare i nemåne.

- 23. -24. mai begynner en ny runde fra hodet og følsomheten i føttene, som har ført til følsomhet i hele kroppen, og nå konsentrerer følsomheten seg i hjernen, øynene og øvre tenner. Dette er en utmerket tid for øyeøvelser, å se langt ut mot horisonten uten briller, kontaktlinser eller solbriller, med en cap eller hatt på hodet, og la øynene hvile i all den vakre naturen. Vær forsiktig med solstikk hvis det er en solrik dag, og ta det rolig med impulsive handlinger og i trafikken. I disse dager er det lett å bli irritert over småting, så det kan skje mye i kundeservice. Det er nyttig å være rolig nå.

- For hodepine kan du dampe over hodet med en håndkle trukket over hodet og en dampende vaskebalje. Nellikete, eteriske oljer, hva som helst som er pleiende og duftende, desinfiserende granbarte eller hva du føler for, blandes i varmt vann i en vaskebalje og inhaleres. Huden skiller ut og svetter ut mye avfallstoffer, og den tette følelsen blir bedre. Varmen i saunaen er en utmerket behandling for hodet i disse dager. Eukalyptus eller furu i bøttekaret, hvis fjorårets kvast allerede er brukt.

- Utmerkede dager for hodebunnsmassasje og rensende hårmasker. Hvis du ikke har noen hårpleiemidler, kan du knuse et egg og gni det inn i håret før du dusjer og går i sauna. Dette gamle trikset er overraskende godt og billig. En skje eller en dråpe eplecidereddik i skyllvannet lukker hårstråene og fungerer som balsam. Mange trenger ikke mer enn det. Eddiken lukter ikke lenge. Håret blir lett å gre.

- 25.-26.5. er det tid for nakkemassasje, og en havregrynpose eller varmtvannsflaske er til stor hjelp. Drikk mye varm kaffe, te, urtete eller bærjuice i disse dagene. Varmt i munnen og halsen for å pleie og rense dem. Hvis du har tannproblemer, kan du ta saltvann i munnen, uten å spytte det ut. Bruk granharpiks eller honning til å desinfisere og pleie. Strekk kjevene eller bruk varmebehandling mot stivhet. Strekke hele kroppen strekker også kjevene. Varme hjelper. Mange plager blir bedre når du stimulerer blodsirkulasjonen i området ved å varme det opp i en halv time eller en time om dagen. Eller mer. Det er deilig å sitte i solen og la den varme deg.

- Det er en dårlig dag å bite i noe hardt, Sjekk at maten ikke inneholder noe som kan forårsake dette, hvis du er bekymret. Det er en dårlig dag å bite seg i tungen eller få andre sår i munnen. Gå helst til tannlegen når munnen ikke er så følsom. Ikke pigmentering av leppene eller nesepiercing på disse dagene, og heller ikke piercing i ørene. Massasje og varmebehandlinger, rensende behandlinger som dampbad over et vaskebrett med et håndkle over hodet. Disse hjemmemedisinene virker på mange, hvis de brukes i tide. Stemmen kan lett bli hes på disse dagene hvis man snakker mye. Varme og væske hjelper.

- 27.-28.5. er de aller beste dagene for skuldermassasje. Nå er det tid for å strekke ut øvre rygg og armer, nyte varmen i saunaen eller få profesjonell massasje, osteopati, nervemassasje og annen behandling. Nå begynner stivheten å løsne og stresset kan falle av skuldrene når man tar det med ro i disse dager. Det er gode dager for å svømme ryggsvømming i svømmehallen og tilbringe lengre tid i saunaen. Varm opp en havreputen og legg den på ømme steder. Nå skal vi ikke la skuldrene være uten pleie, og vi skal ikke la flere byrder hoper seg opp. Man kan ikke bære hele verden på sine skuldre, andre må også få noe å ta seg av og ta vare på. Før sa man «la hesten sørge, den har stor hode». Mennesket er ikke så sterkt at det kan klare alt, la det være til de større. Overlat det til Herren, sa man.

27.5. er også nymåne, så mange er mer slitne enn vanlig, akkurat som de to foregående dagene. Når denne dagen nærmer seg, er det ikke lurt å stresse, gjør det du kan, og la resten være. Du må gi deg tid til å hvile, for snart begynner en ny syklus. Nymåne er en pustepause, så det er tid til å være og nyte begynnelsen av sommeren, legge merke til alt som skjer i naturen og puste dypt inn.

Uten pauser forsvinner rytmen, og stresset begynner å hoper seg opp. Det er nødvendig å nullstille. Det går lettere når man er ute i naturen, eller hvis man ikke orker å bevege seg, kan man gå ut i hagen eller parken, ta av seg skoene, sette føttene på bakken (jordforbindelse fungerer gjennom tynn bomullsstoff) og ta med en piknikkurv med lett mat og noe godt alkoholfritt å drikke, og så bare være. En god morgenkaffe på slappe dager, mye å drikke og litt salt gjennom dagen, fokus på skjønnhet og kreative aktiviteter – det gir mange muligheter for å slappe av. Samtidig forbereder man seg på å starte en ny syklus med nymåne. Det er godt å være uten planer og ambisjoner innimellom. Da kan noe nytt oppstå.

Hvis helsen krever noen dager med ro for fordøyelsen, kan man hoppe over måltidene i noen dager i nemåne Man trenger ikke å gjøre noe stort ut av det, eller følge alle fastetips nøye og stresse seg. Du kan like gjerne lage en urteblanding, presse fersk juice, finne frem gammel sevje fra fryseren, plukke fersk nesle til grønn juice eller te, og fylle magen med varme eller kalde drikker etter eget ønske. Noen ganger er det godt å drikke isdrink, vi er ikke alle like. Smeltevann fra is er sunt, strukturen er mer lik kildevann. Det viktigste er å lage drikker du liker til de dagene du ikke skal spise.

Kroppen skiller bedre ut avfallsstoffer, giftstoffer og andre skadelige stoffer når man holder seg i bevegelse, men spiser mindre eller ikke i det hele tatt. Da går all kroppens energi til renselsesarbeid. Det er litt som å la andre oppgaver ligge og ha en rengjøringsdag. Og slutten av måneden er en utmerket tid for å rydde. Gjerne hele måneden, men spesielt på slutten. Det er mye lettere å kaste noe når måne er npå vei ned og kraften avtar. Man slipper taket, og man savner ikke tingene lenger. Puh, så lett det ble.

Når du ser deg rundt i hjemmet og ser ting som ikke gjør deg glad, som minner deg om triste minner, kan du pakke dem forsiktig inn i en pappeske og sette dem i garasjen eller på loftet, ute av syne, ute av sinn. Da blir det plass til noe nytt. Hvis du innser at du ikke lenger trenger det, kan du bare gi det videre. Noen andre vil bli glade for det. Du trenger ikke alltid å selge det på loppemarked eller resirkulere det, noen ganger er det bare godt å kaste det i søpla. For en lettelse! Det føles litt opprørsk å ikke redde naturen, men å redde seg selv og friske opp energien i hjemmet.

For en generasjon kvinner som er oppdratt til å være lydige, er litt slik trossighet nødvendig innimellom. Man kan ikke alltid tenke på andre, for andre tenker ikke alltid på oss. Det er nødvendig å tenke på seg selv og sine egne behov først innimellom. Mange har glemt denne ferdigheten, så jeg rister litt i det. Man skal ikke alltid la andre bestemme, man kan selv kreve de beste behandlingstidene når man betaler for dem, eller selv om man går til den kommunale tannlegen, kan man velge de beste behandlingstidene og si at man bare kan komme på de dagene. Punktum. Følg dine egne interesser. Det gjør deg ikke til en egoistisk person. Noen ganger er det godt å slå neven i bordet, selv om du ikke sier noe. Det får andre til å reagere og legge merke til at du sa noe, at det var viktig.

- Man må forsvare sin egen helse og si høyt hva man ikke vil. I fjor høst kunne jeg smile litt da jeg fikk telefon etter telefon om at «jeg har fått time til operasjon, men det er på fullmåne, jeg vil ikke gå da, det er dårlig, ikke sant?». Informasjonen sprer seg, og man vil ikke at dårlige erfaringer skal «skje» en selv. Da den forrige som ringte sa at dagen ikke passet, be om noen annen eller stå i kø, ringte neste person dagen etter – og det var samme historie! Det ble tilbudt en ledig time, men hun ville ikke ta den fordi det var fullmåne! Vi gikk gjennom andre gode tidspunkter, og så var det bare å vente og be om en av dem. Neste dag igjen – jeg fikk akkurat en avbestilling, men jeg går ikke, det er fullmåne!

Det gjorde meg glad å se at kvinnene var så besluttsomme og hadde bestemt seg for at jeg ikke skulle opereres når jeg var på mitt dårligste. Jeg vil bli frisk! Det er så mange andre gode dager, og noen av legene vet allerede at sår ikke leges like godt under fullmåne, men bare gir pasienten ekstra smerter. Kanskje legene har begynt å tenke på hvorfor denne fullmånen ikke ser ut til å passe noen. Før eller senere må ansvaret overføres til fagfolk. I privat praksis har jeg allerede hørt om dette: «Pasientene mine får ikke komplikasjoner etter operasjonen, for jeg opererer ikke lenger under fullmåne», sa en kirurg til en venn av meg. Verden forandrer seg, og vi har rett til å holde oss friske og verdifulle og fortjener den beste behandlingen.

Operasjoner og konsultasjoner om tidspunkt

- Det er nemåne, og det er en god tid for de fleste operasjoner. En svulst som fjernes nå, vil ikke så lett vokse tilbake. Såret leges raskere og med mindre smerter, hevelsen forsvinner raskere, antibiotika trengs sjeldnere, og hvis det trengs, virker det raskere. Helbredelsen er bedre og humøret stiger raskt etter vellykket behandling.

I solens årlige syklus fra 20.4. til 20.5. (solen i tyren) er underdelen av hodet, tennene, underkjeven, munnen, tungen, leppene, halsen, ørene, strupen, stemmebåndene, skjoldbruskkjertelen, halsen og nakken følsomme. Det er ikke lurt å gjøre inngrep i disse områdene på disse dagene. Inngrepene kan føre til ekstra problemer, smerter og lengre etterbehandling. Kroppen helbreder nå disse områdene selv, og inngrep forstyrrer kroppens egne funksjoner. Andre årstider er bedre for kirurgi i disse områdene. 21.5.-21.6. I solens kretsløp er skuldrene, kragebeinet, armene, hendene og den øvre delen av lungene følsomme og aktive.

- Hvis det er helt nødvendig å ta en biopsi, prøvebit, fra en svulst eller cyste eller lignende før operasjonen, er det bedre å gjøre det i nemåne Nålehullet lar innholdet lekke ut, selv om kroppen allerede har lukket de skadelige stoffene inne. Et hull laget i nemåne lukker seg bedre, men det er likevel en risiko for at skadelige stoffer som kroppen allerede har lukket inne i posen, sprer seg tilbake til blodomløpet og vevet. Dette fører til fjernmetastaser, og kroppen må starte renseprosessen fra begynnelsen. Man bør alltid unngå å lage hull i nymåne

- Hvis man skal ta vaksiner, er nåmåne, et bedre tidspunkt. Etter vaksinasjonen må man ikke belaste hjertet med fysisk aktivitet i tre dager, det vil si at man ikke må øke pulsen, men kroppen trenger god hvile. Ikke på armene på følsomme dager, og ikke på rumpa og lårene på følsomme dager.

- Å klemme brystene mellom pressen og utsette dem for røntgenstråler samtidig skader følsomt vev. Dette er mest skadelig på følsomme dager for brystene og ved fullmåne. Derimot varmebehandling og god blodsirkulasjon, svette, badstue, sollys og barfotvandring på naturlig jord reparerer allerede oppståtte skader. Ricinusolje, eller castorolje, lindrer brystplager når det brukes hver dag eller alltid om natten. Leger økologisk ricinusolje på et tøystykke, legg det på huden, dekk med en plastpose og legg en varm havreput eller varmtvannsflaske med passende temperatur på toppen, eller bruk varmen fra saunaen for å hjelpe oljen å trekke inn. Denne gamle metoden er bedre enn en pose med nye.

- Lugols jodtinkturer forbedrer også brystvevet effektivt. De absorberes gjennom huden i løpet av få timer. Gamle jodtinkturer finner du her. Instruksjoner for intern bruk av jod finner du i boken The Iodine Crisis, som du kan lese på Google Translate. Jod er et enormt effektivt mineral, og de fleste har mangel på det. Det forbedrer og forynger huden og hormonvevet hos både kvinner og menn.

- Lymfekretsløpet renser vevet, men å bruke stramme brystholdere hele tiden hindrer lymfevæsken i å bevege seg. Armhårehår hjelper kroppen med å skille ut, og det er lurt å la det vokse hvis man har sykdommer i brystene. Kjemikaliene i deodorant absorberes gjennom huden i armhulene, spesielt i nymåne, og spesielt hvis man samtidig har bryst- eller hudfølsomhetsdager.

- Det er ikke lurt å behandle den aktive delen av kroppen med kirurgi i de 2-3 dagene når kroppen selv helbreder seg, men heller på andre dager i menstruasjonssyklusen. Se følsomhetsdager ovenfor. De begynner ikke å leges etter kirurgi, fordi området er skadet på følsomhetsdagene. Det er som om væske- og strømstrømmen er blitt avbrutt, akkurat når kroppen prøver å reparere området med full kraft.

- Fullmåne og de to dagene før er aldri gode dager for kirurgi. Sårene forblir åpne, som om kantene avviser hverandre, og derfor kan de bli betente. Bare akuttoperasjoner på fullmåne, og da med nøye og langvarig etterbehandling.

- For de fleste operasjoner er nemåne det beste tidspunktet Kirurgens faglige kompetanse er imidlertid å kunne avgjøre når fullmåne er et godt tidspunkt for en operasjon, da vev som opereres under fullmåne vokser mer tilbake, og dette kan noen ganger være nyttig hvis man for eksempel ønsker at bein skal vokse mer, eller at en del av leveren skal vokse tilbake. Folketradisjonen kjenner til denne generelle regelen, og kirurger samler erfaring fra operasjonsresultatene. Noen kirurger vet om dette og utnytter det, men ofte er det stille kunnskap som bare er kjent i kretsen.

Når man vet når de dårligste tidspunktene for operasjoner er, og unngår dem, kan man trygt gå til behandling. De fleste dager er gode nok for normale inngrep. Hvis man selv har lagt merke til forskjellene mellom de ulike dagene i månefasen, kan man bli motivert til å alltid søke de aller beste tidspunktene for seg selv og sine nærmeste. Men for å skille mellom hva som er litt bedre enn nesten like bra, kreves det en vurdering av alle andre påvirkende faktorer fra den som utfører operasjonen. Derfor er de dårligste dagene listet opp her, basert på folketro

Tannbehandling og konsultasjoner om tidspunkt

- Mange tannproblemer oppstår eller forverres når våren kommer. Det skyldes at tannområdet blir følsomt i perioden 20.3.-20.5. i løpet av solens årlige syklus. Noen av problemene går over av seg selv, fordi kroppen først reparerer overkjeven og deretter underkjeven, og den aktive fasen kjennes ofte som smerter, ømhet, kløe eller annet, men blir bedre med vanlig hjemmepleie. Det er også lurt å unngå å skade tennene, spesielt ved fullmåne og nymåne, da tannene er mer utsatt for å sprekke i disse periodene.

- Nå er nemåne, og derfor er det en god tid for tannpleie. Tannhull leges lettere og er ikke så utsatt for betennelse. Antibiotika er sjeldnere nødvendig i avtagende måne. Fyllinger og kroner som settes inn nå, holder seg bedre på plass. Tannstein som fjernes nå, holder seg borte lenger. Frem til 20.5 vil imidlertid solens syklus fortsatt ha en sensibiliserende effekt, så bare utfør nødvendig behandling nå.

- Hvis du har vondt i tennene, kan det skyldes bruksisme, det vil si at du biter sammen tennene i søvne uten å være klar over det. Tannlegen kan da slipe litt på bittflaten eller overflaten på tannen, slik at tennene ikke lenger biter så hardt sammen selv om du biter sammen. Dette fjerner trykket fra tannroten, og smerten forsvinner. Det er ikke nødvendig med rotfylling! Kroppens stramme fascier slapper bedre av om sommeren når man får varme og kan gå barbeint. I tillegg til det, kan massasje hjelpe til med å avlaste tyggemuskulaturen. Bruksisme kan også skyldes betennelse eller parasittinfeksjon i kroppen, og da kan rensekurer og parasittmedisiner hjelpe, slik at vevet i kjevepartiet også slapper av.

I solens årlige syklus er undertennene mer følsomme frem til 20. mai, men overtennene kan allerede behandles bedre. De beste dagene for behandling av alle tenner er først i begynnelsen av juni, 12.–19. juni, og det er lurt å bestille tid til større inngrep da. Råtemåneden 22.7.-22.8. er en dårlig tid for tannpleie, unngå denne perioden, spesielt dagene 25.7.-9.8., da behandlinger utført i denne perioden vil spre smerte og betennelse. Bruk mildere midler for å lindre smertene, eller bare midlertidig tannplugg i denne perioden. Store inngrep bør utsettes til etter fullmåne.

- Avtrykk av tannkjøttet til protesen må alltid tas i nymåne, slik at protesen ikke blir for

- Fullmåne og de to dagene før er alltid dårlige dager for tannbehandling.

- Av eteriske oljer virker nellikolje raskt mot tannpine. Du kan ta en halv dråpe på fingertuppen og smøre det på det ømme tannkjøttet. Noen ganger gir overkjeven symptomer på en mild betennelse i kjevehulen, og da er det lurt å behandle kjevehulen ved å puste inn eteriske oljer som eukalyptus eller furu i badstuen eller ved å puste inn damp, og drikke varm urtete gjennom dagen, av en urt som som er egnet for behandling av betennelser.

- Tannkontroll, fjerning av tannstein, fyllinger og reparasjoner, tannuttrekking, kjevekirurgi og implantat eller krone, gir alle et mer langvarig og godt resultat i nemåne. Det er stort sett ikke behov for antibiotika etter tannfjerning, betennelse oppstår ikke, såret leges godt og smertene er mye mindre

Nesten alle tannkirurgiske inngrep, operasjoner og tannuttrekkinger bør alltid utføres i nemåne, for å sikre god og rask helbredelse. Bare avtrykk av tannkjøttet gir bedre resultat i fullmåne, fordi tannkjøttet er litt bedre hydrert og tykkere da, slik at protesen ikke blir for stram. Avtrykk tatt i neåmne strammer på mange steder og må derfor justeres.

- De aller dårligste tidspunktene for tannbehandling er fullmåne og de tre dagene før, samt de 2-3 dagene når over- eller underkjeven er følsom i kroppens syklus.

- Jo større behandling tennene trenger, som fjerning, implantat eller rotfylling, desto større er fordelen av å velge riktig tidspunkt. En «rotbehandlet» tann er følelsesløs og samler bakterier uten at immunforsvaret kommer til dem på grunn av manglende blodkar og nerver. Det kan opprettholde betennelse i kroppen i årevis og svekke kroppens evne til å holde seg frisk eller bli frisk. Mange uforklarlige plager begynner å bli bedre når rotfylte tenner erstattes med ekte implantater (innsetting i nemåne) eller i det minste fjernes helt for å få bukt med betennelsen.

- Abscesser i rotfylte tenner er ofte bare synlige på en KKTT-bildet, som er mye mer detaljert enn vanlige røntgenbilder. I dag er det heldigvis kjent at betennelse i slike tenner kan forårsake mange hjerte- og hjernesykdommer, samt påvirke synet (øyet ligger nær røttene til tennene i overkjeven), og derfor behandles tennene først før store operasjoner.

- Solrik start på sommeren!

Anne Pöyhönen